Když je člověku poprvé diagnostikován diabetes, znamená to pro něj podstatnou změnu v životě. Nicméně není to nic, s čím by se nedalo naučit pracovat a žít. Určitě není dobré celou situaci podcenit a cukrovku ignorovat. Rozhodla jsem se tedy udělat maximum, abych se cítila dobře a neomezovala se ve věcech, které mám ráda. Jednoduše jsem došla k tomu, že svůj život a sebe mám prostě ráda a je škoda si ubližovat. Nemyslíte?
Není to ale tak dávno, kdy jsem cítila hroznou úzkost. Cukrovka byla něčím, co mě neskutečně tížilo a obtěžovalo. Měla jsem pocit, že jsem v začarovaném kruhu, ze kterého není cesta ven, protože cukrovku už nikdy ze života nevymažu. Čím to bylo? Jednoduše tím, že jsem na chvíli propadla panice a ztratila veškerou motivaci.
Kdo ví, jaký je život s cukrovkou, tak mě jistě chápe. Neustálé kontrolování hladiny cukru v krvi během dne i noci, hlídání co, kdy a kolik sním, a podobně. Za jeden den tak kvůli cukrovce udělám nespočet rozhodnutí. Potom stačí jen málo nevydařených momentů a člověk snadno ztratí veškerou motivaci a energii pokračovat. Kolikrát se opravdu, ale opravdu, snažím a ono to nejde. A v ten moment mám chuť to vzdát.
Je zcela přirozené, že čas od času na člověka takováto krize dolehne. Nikdo nedokáže být každičkou sekundu ve svém životě pozitivní, plný energie a motivace. Pokud se ale něco takového stane, je nezbytné získat svou motivaci zpět.
Na každého pochopitelně platí něco jiného. Mně osobně pomáhá několik věcí, které mi pomohou dostat se zpět a zase začít makat:
· Tělo mám jen jedno. Tohle je pro mě rozhodně jeden z nejsilnějších motivátorů. Vím, jak moc mi může nedodržování léčby uškodit, a to až do nevratné míry. Chci se o sebe starat nejlépe, jak jen to jde, abych si mohla užívat každou chvíli na maximum.
· Chci skutečně žít! Uvědomuji si, že nechci žít s dalšími onemocněními, které vznikají v důsledku nedodržování režimových opatření. Chci si život užít, neomezovat se a chci mít v budoucnu na co vzpomínat.
· Přece toužím něco dokázat! Každý z nás má své vlastní sny, které si chce splnit. K tomu nám může pomoct dobrá kompenzace diabetu. Jedině s ní lze předejít možným komplikacím, které by vaši cestu za vysněným cílem mohly zhatit.
· Plnohodnotný život. Tím myslím jak kariéru, tak rodinný život. Nechci být o nic ochuzená a chci si užívat život s vlastními dětmi či vnoučaty.
· Mám možnost volby. Jsem to jenom já, kdo rozhoduje o tom, jak se budu chovat a žít.
· Rodina a moji nejbližší. Kvůli nim tu chci být. Na 100 %. Nechci, aby mě viděli jako někoho, komu je věčně zle a o koho se musí neustále strachovat, protože ke svému zdravotnímu stavu přistupuje lhostejně. Chci být pro ně člověk, který je zodpovědný, plný energie a užívá si s nimi života naplno.
Vím, že je mnoho lidí, kteří se cukrovkou netrápí, neřeší ji a dělají si co chtějí – volba je samozřejmě na každém. Když jsem však zjistila, co všechno může cukrovka způsobit a jak může být doopravdy zákeřná, rozhodla jsem se, že jí to nedovolím. Jsem si totiž jistá, že vždycky existuje minimálně jedna věc, kvůli které se bojovat vyplatí!
Vaše Zuu.